MOMCARE OP MAAT



In de praktijkruimte bij mijn thuis in Hasselt creëer ik een veilige plek waar we open en authentiek kunnen verbinden. Waar we de tijd en ruimte kunnen nemen om te vertragen, te verstillen en te voelen. 

Ik help je zoeken naar de juiste woorden en zo plakken we taal op de intense ervaringen. We onderzoeken en pluizen uit. We zien, horen en proberen te begrijpen. Om alle rollen van ons vrouw-zijn (inclusief het warme stukje van ons mama-zijn) te integreren, te aanvaarden en zo ook oude stukken (die niet van ons zijn) los te laten.


 SELFCARE @ MOM.RISE



Gedurende een uur duiken we samen in jouw proces, help ik je in het ont-zorgen en draag ik je in alle vertrouwen. Er is tijd, er is ruimte. Er is hartverwarmende koffie (of cappuccino), helende thee van 'Natuurlijk Gekruid' en wat lekkers - om je hele zijn in al haar facetten te voeden.

We STARTEN door eerst te STOPPEN. Te VERTRAGEN en te VERSTILLEN. We maken het hoofd leeg en schakelen zo van AAN naar UIT. Door het zenuwstelsel te dimmen van Vechten & Vluchten naar Rust & Ontspanning, openen we op een zachte manier de deur naar onze kern. Naar onze WAARDEN. Naar waar we graag meer van willen, naar hoe we het graag anders willen, naar het weten wat we precies nodig hebben. We graven en zoeken samen. JIJ vanuit jouw ervaringen en expertise als mama, vrouw & mens -  ik vanuit mijn persoonlijke ervaringen en expertise als klinisch psychologe, psychotherapeute, & vooral ook als mama, vrouw & mens.

Ik volg jou in je noden en behoeften. We voelen samen en kiezen jouw meest verrijkende weg. 
Dit kan zacht en warm in mijn praktijkruimte. Of buiten in de velden. We stappen het poortje uit en maken het hoofd leeg door te stappen, door onze zintuigen open te zetten en letterlijk zuurstof te nemen.

Naast het taal geven aan onze ervaringen, kunnen we nog dieper zakken - in het LIJF. In het VOELEN. Voelen wat er speelt onder de oppervlakte. Zacht en veilig inzoomen op die plekken die FYSIEK - MENTAAL - EMOTIONEEL bewust en onbewust (via klachten) onze aandacht vragen. Met behulp van YOGA leren we ons lichaam beter en beter kennen. Leren we de TAAL van het LICHAAM spreken. Leren we luisteren naar haar signalen, naar onze grenzen, naar onze noden. Daarnaast maken we blokkades los en brengen we op een rustige manier ons lichaam (en onze ENERGIE) terug in beweging.

Jouw uurtje SELFCARE. Jouw uurtje MOMCARE. Jij mag kiezen. In het moment. Waar jij het meeste nood aan hebt. Wat voor jou het meest zinvol aanvoelt. Ik volg je, ik draag je, ik zorg voor je.





De kostprijs om samen te zakken, te landen en de diepte in te duiken bedraagt €75.

Indien je niet aanwezig kan zijn voor een gemaakte afspraak, gelieve 24u op voorhand te annuleren. Zo kan ik je plekje nog aan iemand anders toekennen. Als het je niet lukt om meerdere afspraken na te komen, ben ik helaas genoodzaakt het therapeutisch gesprek aan te rekenen. 

De meeste ziekenfondsen werken met een gedeeltelijke terugbetaling. Check zeker eens de voorwaarden bij jouw mutualiteit voor de mogelijkheden.