Als mama is het niet altijd gemakkelijk om tijd en ruimte te nemen voor jezelf. Om in alle drukte, tussen alle moetjes door, te zorgen voor jouw mentale, emotionele en fysieke noden. 

Als mama van jonge kindjes weet ik maar al te goed hoe moeilijk het is om afspraken in te plannen voor jezelf. Om jezelf momenten van zelfzorg te gunnen. Om deze, met de grote factor onvoorspelbaarheid (die je er gratis bij krijgt: zieke kindjes, baby’tje in huis, geen opvang,..), ook nog na te komen. 

Vandaar mijn digitaal aanbod via Whatsapp.




 REACH-UP



Online 1 op 1 Whatsapp-coaching voor de drukbezette mama die graag verbonden blijft met haar ware zelf, die durft uit te reiken op momenten van twijfels en onzekerheden en die de moed heeft om naar binnen te keren & te reflecteren.

REACH-UP wordt jouw veilige online plek om al je vragen te delen. Om persoonlijke antwoorden en psychologisch afgestemde handvaten aangereikt te krijgen.